A little bit of Coaching – Der Coachingpodcast mit Michael Schürks

Dieser Coaching Podcast mit Michael Schürks hilft Ihnen, sich in Ihrem Sinne zu verändern, in kleinen gangbaren Schritten, mit Leichtigkeit. Die Themen in A little bit of Coaching sind so vielfältig wie das Leben: Probleme und Lösungen, Persönlichkeitsentwicklung und Verhalten, Kommunikation und Gesprächsführung, Denken und Empfinden, Körperbewusstheit und Präsenz, Beziehung und Partnerschaft, Gesundheit und Fitness, Kreativität und Lernen, Ordnung und Organisation, Ausdruck und Stimme, Transzendenz und Spiritualität. Wenn es Ihnen um Ihre Karriere geht oder, ganz allgemein, um Erfolg im Beruf oder auch um eine berufliche Neuorientierung, wenn es im Management um Führung, um gedeihliche Zusammenarbeit im Team oder um Konfliktmangement, um Selbstmanagement, Entspannung oder Stressmanagement geht, wenn entspanntes Selbstbewusstsein und heitere Gelassenheit oder im Gegenteil Burnout oder ein Sie belastendes drohendes Outplacement Ihr Thema ist, zu all dem werden Sie, wie früher in den CoachingMails, veränderungswirksame und hörenswerte Beiträge finden.

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A little bit of Coaching – Der Coachingpodcast mit Michael Schürks

Neueste Episoden

Das Premium-Notwehrtraining für Frauen

‧ 9m 46s

In der heutigen Folge geht es um mein neu konzipiertes 'Premium-Notwehrtraining für Frauen'.

Dieses besondere Angebot richtet sich an Frauen, die auch in Momenten existenzieller Bedrohung handlungsfähig bleiben möchten.
Die lernen möchten, in Kontexten sozialer wie antisozialer Gewalt ruhig, klar und präsent zu bleiben – körperlich, mental und kommunikativ.
Und die erfahren möchten, wie sich innere Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen anfühlen, wenn Körper, Geist und Haltung eins werden.
Frauen, die ihre Angst verlieren und Sicherheit gewinnen möchten.

Denn Sicherheit beginnt dort, wo Angst ihre Macht verliert.

Unliebsame Gefühle loslassen

‧ 7m 46s

In der heutigen Folge geht es um Gefühle.
Um eher unliebsame Gefühle wie Angst, Wut, Apathie, Traurigkeit, Enttäuschung, Eifersucht, Langeweile, Scham, Verzweiflung
und wie leicht es sein kann, auch solche unliebsamen Gefühle loszulassen
wenn man weiß wie.
Spüren Sie einmal in sich hinein und gehen Sie auf die Suche nach einem Gefühl, das Sie gerne loslassen würden
Und bleiben Sie dabei und hören Sie mir einfach zu.

Was Coaching kann – Die Einleitung meines Buches

‧ 4m 42s

Die Welt verändern? Das zentrale Thema dieses Buches sind Sie. Denn wenn Sie sich verändern, verändert sich die Welt. Wenn Sie bloß die Welt zu ändern versuchen, bleibt alles beim Alten.
Sie werden in direkter Erfahrung und am eigenen Leibe erleben, was Coaching bedeuten kann (für Sie persönlich und nicht nur für irgendwen) und auch, wie überraschend leicht es ist, sich zu verändern.
In aller Gelassenheit. In kleinen, gangbaren Schritten, Mail für Mail.
Dieses Buch basiert auf mehr als tausend CoachingMails, die ich im Laufe der Jahre geschrieben habe und die täglich erschienen, an fünf und zeitweise auch an sieben...

Online Coaching – 10 gute Gründe

‧ 11m 30s

[www.coachingpodcast.de](https://coachingpodcast.de/) | [CoachingMails jetzt hier kostenlos abonnieren](https://michael-schuerks.aweb.page/p/24bf8477-d3bb-4d12-a0cf-afc3bbfc184e)

Herzlich willkommen, ich bin Michael Schürks. Lassen Sie uns etwas Zeit miteinander verbringen, hier auf: coachingpodcast.de

**Online Coaching – 10 gute Gründe**

Ich hatte ein Problem, schon viele Jahre ist es her.

Es war ein großes Problem und ich hatte keine Lösung.

Dafür aber hatte ich einen Termin, irgendwann in zwei Wochen bei meinem Coach.

Der hatte seine Praxis ganz in der Nähe.

Online Coaching – das gab es noch nicht.

Ich hatte mich für ihn entschieden, weil der Weg nicht allzu weit war, nicht etwa, weil er mich als Person wirklich überzeugt...

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